『たけしのニッポンのミカタ』テレビ東京

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メンタルトレーナー&目標達成ナビゲーターの西田一見です。

本日、1月13日にテレビ東京系列で放送の
『たけしのニッポンのミカタ』で
空想すれば現実も幸せになる?!
の特集で取材を受けた内容が放送されます。

ぜひご覧下さい。

▼詳細は『テレビ東京:たけしのニッポンのミカタ』
http://www.tv-tokyo.co.jp/mikata/

▼バックナンバーでテレビの詳細がご覧いただけます。
http://www.tv-tokyo.co.jp/mikata/backnumber/120113.html


▼放送内容を下記に紹介しておきます。

2012年1月13日:空想すれば 現実も幸せになる!?
(ゲスト)あき竹城、優木まおみ
(ミカタガイド)姫野友美(心療内科医・医学博士)

今や、世の中は空前の空想ブーム!
妄想をかきたてる写真集やDVDが人気を集めているだけでなく、
ゲーム上の恋愛を楽しむ女性たちも多い。しかも“空想”は、
脳を活性化させ、現実の世界にも様々な良い効果をもたらすという。

いったいその効果とは!?

脳だけでなく体にも驚きの効果が出ると話すのは、メンタルトレーナーの西田一見氏。
西田氏が提唱する、痩せたときの自分を空想する方法「スーパーブレインダイエット」は、
自分が目指す体型の写真に自分の顔写真を貼り付け、その写真の空白部分に
痩せた後の自分の行動を書き込み、いつも見る鏡の横に貼り付けるというもの。

西田氏が実践したところ、3か月で13キロの減量に成功した。

いったい、なぜこの方法で痩せることができるのか!?
そこには、空想すると分泌する、あるホルモンが関係しているという。

そのホルモンの効果とは!?
実際に、常日頃からシェイプアップに励みながらも痩せられない
女性3人に実践してもらったところ、驚きの結果が!?





































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